这份秘籍，假期即将收尾的你肯定需要！

白驹过隙浙小商们的寒假生活过半不少你！失宠了吗？到家当天，父母是😁刚回家两天时，父母是🙂在家呆上一周时，父母是😡假期过去十几天时，父母是🤬
明明是假期，却陷入屡屡失宠危机期待假期收尾足够美好？这份秘籍请务必收下！

生活起居篇

吃喝拉撒睡，明明是最寻常的事却偏偏是失宠的开端......那不如，就从最基本的这些开始吧！

NO.1少睡懒觉

“每天就知道睡懒觉，一个大学生，怎么这么懒散?！”又想怪家里的床又大又软？但是不能忘记保持健康的生物钟早睡早起才是打工人风范

NO.2手机bye bye

“一天到晚就抱着个手机，手机比爹妈还亲！”又要怪无线WiFi过于迷人网络世界无奇不有？但是抬头看看辛苦的爸爸妈妈不如抽出刷短视频的时间做点家务咯！

NO.3外卖暂缓

“妈妈做的饭不好吃吗?每天吃外面的东西多不健康”天天神券、吃货联盟甜甜圈、火锅、奶茶、烤肉……是的是的外卖给了你无限选择但是饱含关心的家常菜只此一家呀

自律成长篇

没有课程、没有指标该玩玩，该吃吃，该喝喝但重复如此终有一天假期会变得无比枯燥更有人屡屡萌生过“放假放到想开学”的想法不如，我们先定一些防止假期玩到枯燥的小目标吧！

NO.1英语单词背一背

上有英语四六级、雅思托福下有申请奖学金的英语成绩门槛拿出你的单词本or英语学习APP，开始背吧！

NO.2课外书目读一读

大块的自由支配时间为深度阅读提供了必要条件利用好互联网资源，在家阅读也不必被阅读资源限制不论是中外杂文小说名著、还是专业研究相关的书籍总有一项适合你！

NO.3兴趣爱好不能少

兴趣爱好是生活的重要支点不论是艺术方面的美术书法声乐舞蹈还是体育方面的篮球排球跑酷跆拳道或是小众但深得你爱的“秘密花园”这个假期，爱你所爱

NO.4足量锻炼必须要

晨跑或者晚锻炼，看似简单的一项体育运动贵在坚持除此之外，跳绳和仰卧起坐等经典居家运动也可以多多尝试运动的浙小商记得注意保暖哦

关系维护篇

千难万难，都不如和爸妈和平相处难明明是最亲近的人却总是摩擦不断，沉默先行那接下来的tips或许可以帮到你

NO.1保持微笑，勤于问候

从心理学角度上来说真诚的问候是符合人们内心期待的真诚的问候往往包含着对被问候者的理解和关心使被问候者感到被认可和满足问候可以是每天早上最简单的“早上好！”配上真诚的微笑也可以是符合事实的真诚赞美“妈妈，这个菜好好吃！”更可以是在必要时的主动关心“今天辛苦嘛？”“发生什么事了？”一个小小问候，也许会开启一天的惊喜哦

N0.2战术撤退，不忘复盘

“她怒我跪，她进我退”的段子夸张了些但也告诉我们遇上交流矛盾时可以考虑先退一步促成双方的冷静“撤退”甚至是我们中的大部分人多年来掌握的“沟通精髓”小事上如此操作无可厚非但在大事要事上要牢记：撤退只是一种战术矛盾不能永远停在撤退必要的时候表达被倾听的需要主动要求父母与你一起冷静复盘才能促进矛盾的解决。

奇迹的另一个名字叫努力

自律，习惯，沟通

一点一滴的改变

来保住在父母心中的“王位”吧！

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浙江工商大学

文案 / 官微中心 陈泯名 李凯 张楚婧 杨晨曦

图片 / 官微中心 周楠

编辑 / 官微中心 田幸儿 

出品 / 浙江工商大学官微中心

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